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見つけました。

雨が降るんじゃなかったっけ?
雨が降りません。
牛乳を使ったら、減塩できるそうですね。
牛乳の味は感じません。
不思議と、冷えても膜は貼りません。
コクも出て、いい具合です。
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水100CCに、お塩12g薄めて使うという方法もあるそうです。
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一週間程度、持つそうです。
昨日の晩御飯です。
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インドのルーにすっかりハマりました。
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鶏ぶつぎりと、ひよこ豆のカレー。
ほうれん草とセロリ
トマト入り。
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椎茸のつくねバーグ。
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低温炒め野菜。
牛乳を使用してみました。
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アサヒ派の私が、見つけました!
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花型ふりかけも、偶然買っていました!
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今日の朝ごはん。
クマは、どこに?
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さぁ、お仕事です。
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by aloha-ohana-kei | 2015-11-23 09:16 | 減塩食