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今後とも、よろしくお願いいたします✿

http://lokomoko2.exblog.jp/
こちらで、再度ブログを始めます。
エキサイト内で、お引越し。
こういうことができるのを知らなくて、最初の方の画像を、ずいぶん消しました。
画像も思い出です。
随分もったいないことをしました。

今後とも、よろしくお願いいたします。
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http://lokomoko2.exblog.jp/

おうちごはん食べ歩き



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by aloha-ohana-kei | 2016-03-18 11:08 | おうちごはん・香川県・食べ歩き・

Blogを、さてどうする・・・・

今、Blogを引っ越すかどうか、お悩み中です。
画像の容量がいっぱいになり、2日前からは古い生地から画像を消してUPしておりました。
そうすると、昔の画像も消えるわけで・・・・・

どうしようか・・・

昨日の晩御飯。
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豆腐バーグの大葉焼き
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菜花からしポン酢
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玉筋魚
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めかぶ炊いたん
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今日のおひるごはん
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丸亀駅の真正面のビルの2Fです。
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Bランチにしました。
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ここのお茶碗のガラが好きです。
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私の行くお店は、男性客率が多いお店が多い。
それに+α
年齢層の高いお店という特徴もある。
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満席のお店の、90%が高齢者。
階段を上がれる、元気な高齢者だ・・・

会話が聞こえてくる。
その内容だけで、十分楽しい。
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(↑チキンカツの場合)
食べ歩きおうちごはん




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by aloha-ohana-kei | 2016-03-17 13:19 | おうちごはん・香川県・食べ歩き・

車窓から

昨日、久しぶりに見たもの。
新聞の折り込みチラシ。

最近は、この一年、朝から広告を読むという心の余裕がなかった。
家を出る前に、数枚の広告を持って、会社へ向かった。
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香川県内なら、数店舗あるお店のものだけを持って出た。
ほとんどのものが、高松地区に限られていて、残念。
きむらと、マルヨシセンターだけが、県内の店舗共通のチラシだった。

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昨日の晩御飯。
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清水鯖に、戻りガツオのお刺身。
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めのり
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わけぎと三つ葉のレバー炒め
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母が、あったかいおうどんが食べたいと言っていた。
デイでも出てくるらしいが、なまぬるい(笑)らしい。

冷凍のおうどんではなく、袋売のうどん店の物を買ってきた。
昨日の林先生の番組で、袋めんなどをお店と同等に食べられる秘訣、というのが放映されていた。
やってみた・・・・
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非常においしいと、いうことでした。
袋めんは、500Wのレンジで30~40秒チン!して、水分を飛ばすといいそうです。
ゆで時間は、表示の半分。

今朝目覚めると、昨日ネタ姿勢、角度と同じだった。
動かずに爆睡だったようです。

さて・・・通勤路を車窓から。
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お遍路さん、見つけた。
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今日のおひるごはん。
私は、袋めんではなく、おいしくおうどん屋さんで(笑)
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丸亀市 麺ねり
やっぱりカレーにしてします。
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このこってりが、いいのよ・・・・・
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御馳走様でした。
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by aloha-ohana-kei | 2016-03-16 13:29 | おうちごはん・香川県・食べ歩き・

とってもお手軽便利な白髪染め

シャボン系の香りが好きなのだけれど、なかなかそんな香水などない。
女性用よりも、女性が使用できそうな男性用の香水が好きです。
どぎつくなくさわやかで、柔らかな香り。
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ネットだと、かなり安く買えますね。

すっかりドラッグストアでは、買わなくなりました。
きのうの晩御飯です。
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頂き物の生春巻きに、ちょっとアレンジ。
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豚軟骨のポン酢ネギ
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こりこりホルモンの玉ねぎ塩コショウ焼き
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母も髪の伸びが早いようで、根元から2cmほど真っ白になっているのを気にしていた。
今月は病院付き添いも多く、美容院付き添いの時間は取れそうにない。

いいものを見つけた。
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あらない流し不要で、髪にも優しい白髪染め。
白髪が落ち着くまでは、数日4~1種間程度塗って行かないといけないけれど、
追いつけば、数日か1週間に一度程度でよい。

しかも、染めました!という、白髪染め感ばっちりの仕上がりではなく、
優しい色合いに落ち着いてきて、なかなかよい。
これ、2日目↓
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キチンの乾かせば、そのまま寝ても色づきしないし、翌日髪を洗っても色が落ちたりしません。
これで、美容院へ行かなくてもよくなったと、母も大喜び。
白髪を染めるというよりは、自然な色合いに白髪を落ち着かせる感じ。

今日のおひるごはん。
快晴できもちのいい日です。
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多度津駅 構内食堂。
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ワンコイン!
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ここのオムライス、初めてですが大好きです。
子供のころに、喫茶店で食べていたような・・・
昔の、グリル系の洋食屋さんで出てくるような・・・
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さすが、駅の食堂です。
宇多津駅にも、こんな食堂ができないかな・・・・
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by aloha-ohana-kei | 2016-03-15 14:47 | おうちごはん・香川県・食べ歩き・

旅館気分

香川県は、びっくりするくらい運転マナーが悪い。
礼儀を知らない。
事故も多い。
対向で待っても、お礼を言ってくれる(おじぎとか、クラクションとか、手を挙げるお礼の合図)ことは、あまりない。
逆に、自分が下手なくせに、相手を睨みつける人すら見かける。
何車線かある広い道路で、右折する際に、なぜ左に大きく膨らませて曲がるのか、
意味が解らない。

今日は、シルバーマークと初心者マークを貼っている車の後ろを走っていて、
微妙なドキドキ感が、満載でした。

きのうの晩御飯です。
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結局、入浴後にテレビをつけたまま、家全部を手早く掃除しました。
順番が逆になりましたが、やっぱり気持ちはさっぱりするものです。

母の帰りが、17:30でした。
東の方までドライブして、最後に送ってくれたそうです。

お風呂に入ってから夕食は、
まさに旅館気分です。

かつおたたき
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わかめとみつば、玉ねぎのコンソメ煮
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馬刺し
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お寿司を盛り合わせてみました。
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今日は、朝から雨。
母に合羽を着せて、でかけさせました。

今日のお昼ごはん。
丸亀市 中華そば「とくひろ」
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特大と並の2ショット。
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ごちゃごちゃしていなくて、こってりじゃなくて、好き。
美味しい。

この黒にんにくで。代謝UP!!!!
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by aloha-ohana-kei | 2016-03-14 14:03 | おうちごはん・香川県・食べ歩き・

消しちゃった・・・・

スーパーで、よく試食販売していますよね。
先日、お魚を見ていたら、その横で試食販売のおば様が、
「奥さん、いかが?」
と、話しかけてきた。
私は奥さんじゃないので、スルーして別の売り場に行った。
遠目から見ていたら、誰ふり構わず「旦那さん!」「奥さん!」と話しかけている。

まぁ、私はある程度の年齢が来ているので、奥さんと言われても仕方がないかもしれないが・・・
一度も結婚歴がないので、呼ばれるのは抵抗があるが仕方がないとも思っている。

やっぱり、大阪の「おねえさん」「おにいさん」は、関西人ならではの気遣いのある言葉だと思う。

スーパーに来るのは、所帯持ちだけとは限らない。
独身者だって、買い物に行くのだ・・・

アルバイトのおば様なんだろうけれど、世間を知らないというか・・
家の中にいた人が、ちょっと小遣い稼いでくるわくらいので、呼び出されたのでは?
そんな感じだった。

「お客様~」で、えんでないかい?
そう思うのは、私だけだろうか・・・・
きのうの晩御飯です。
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¥350が¥250に割引きされていた、きらきらエンジェルシールつきのめのり。
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真鯖とみる貝のお刺身。
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水菜と玉ねぎで、ニラレバ。
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今日の、母のお弁当。
今日は、一人でお留守番です。
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手抜きの、詰め替えただけですが、
ごはんは、俵おむすびにしてあげました。

今日のおひるごはん。
丸亀市 お食事処 和平というところに行ってきました。⇒★和平★
お昼の定食は、¥550.
今日は、鯖の塩焼きでした。

予想以上の大きな鯖でした。
お味噌汁もおいしく、おいしいおからもついていました。

私の手が、頭と違い行動を勝手に行いました。
SDカードの画像を、消しちゃったんです。
だめなのは、私の手です。

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by aloha-ohana-kei | 2016-03-10 14:16 | おうちごはん・香川県・食べ歩き・

ご縁よろぴくっ!って、上から目線?への疑問と不審。

b-mustacheさん、これですよね・・・・
よろピクピクピク~~~❤
ギガどーん兵衛を、いただきました!
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マイナンバーカードを、取りに来てくださいという通知が届きました。
でも、偏見でしょうか?
上から目線のように感じるのは・・・・
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取りに来るのに、予約の電話を入れなければならない。
では?予約の時間通りに対応してくれるのか?
という、疑問が走る。
母と私のものがあるのですが、
必ず本人が・・・とある。
当然かもしれませんが、車いすに乗せて、数車線向こうの対面駐車場からはるばると?
しかも、地下駐車場。
もし、指定された場所が市役所以外のところであれば、駐車代は取られる。
不公平でない??
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しかも、本人が来ない場合は・・・
数ケタのアルファベットと数字の暗証番号を、自分で書いたものとある。
こんな小さい場所に、しかもアルファベットで高齢者にかけというのか?
不信と疑問しかない。
今日、市役所に電話をかけてみます。
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きのう、4割引きで大分県産のリブロースを買いました。
普段よくいくスーパーですが、鮮魚コーナーしか行くことがないので、
たまに行く精肉コーナーです。
1,387円のこのお肉と、1,000円の北海道産もも肉。
数分悩んでいました。

やっぱりお魚だけにしようかなぁと悩んで、鮮魚コーナーに行こうかなぁと思っていたら、
「ステーキ買うんな?ひとつ?4割貼ってあげようか?」
と、面識のない精肉コーナーのおじさんが、話しかけてきました。
この行為に、「結構です」なんて言えるわけでもない…。
私が、貧乏くさく見えたのか?
ありがたく「ありがとうございます」と、こたえました。
奥でシールを貼って、だまって籠に入れてくれました。

こんなおじさんばっかりだったらいいのに・・・・
でもね。
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一枚丸ごと焼けないのが現実。
絶対に余るから、半分にして半分はフリーザーで保存。
IH対応の先日のロースターで、焼いてみました。
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昨日の晩ごはんです。桃の節句ホームパーティ。
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国産ハマグリって、高いわね・・・・
ハマグリの酒蒸し
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オクラとと切り干し大根、こんにゃくと小松菜の白和えサラダ
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お刺身盛り合わせ
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大葉とお花形魚肉ソーセージで、ミニちらしずしケーキ
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リブロースの塩コショウ焼き
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今日のおひるごはん。
行きたいお店のランチメニューがいまいちで、なぜかCoCo壱番屋
香川県で唯一、カレーうどんがあるお店。
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写真とおんなじのが、来るかな??????
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これなら、合格❤
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スパイシーで、おいしかったです。
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豚シャブもおいしそうでした。
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両親が私のちいさいころから出席していた、街中のスナックの40周年記念。
両親の高齢で疎遠になっていましたが、昨年からちょこちょこお邪魔させていただき、
年賀状のご挨拶だけになっていましたが・・・
縁ありき人は、必ず去らないものです。

いつもパーティのご案内をいただいても、欠席でしか返答できませんでしたが、
今回は、仕事の調整もできまして、出席します。
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よし、着物を着ていこう!
両親のおかげで、創業40年以上のお店に、父から受け継いで常連になっているわたくし・・・
このご縁を、大切にしたいと思います。
おうちごはん食べ歩き



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by aloha-ohana-kei | 2016-03-04 13:27 | おうちごはん・香川県・食べ歩き・

夢を見ていても、現実の意識のある人間。

目の上のかゆみとかぶれは、「花粉症皮膚炎」と判明。
この季節急増しているそうです。
流行にのっとるやないかい↗わたし~~~(*^。^*)

きのうの晩御飯です。
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昨日、IH対応のロースターを買ったものの。。。。
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きのうは、使うことがありませんでした。
するめいかの姿焼き・・・風
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玉筋魚の玉ネギポン酢
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我が家は、もう少し大きくなってくれた玉筋魚君が好きです。
コラーゲンたっぷりの、牛アキレスの野菜煮込み。
玉ねぎとセロリ、水菜を使用。
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復活と言いつつ、身体の具合をうかがいながら、夕食を摂りました。
お風呂に入った後、髪を乾かせ眠る前に、足湯をして眠りました。
今日も、36度超えで元気に起床。

空腹を感じて目が覚めましたが・・・・
「烏賊の海鼠腸食べたけん、出たんやわ~~~」
と、アナフラキシーになる自分の夢を見て(寝ても、起きているような脳内ですね)、
いくら探してもジャケットが見つからない夢、
アクセルをいくら踏んでも、ものすごくゆっくりしか進まない車に乗る夢、
続きを見たらだめと言い聞かせ、再度寝たら、続きを見たり。
また、湿疹の夢を見たり・・・・

ほんまに、寝た?私・・・・・

朝ごはんの仕込。
豚肉を朝食べると、脳内の活動がいいらしい。
青魚の栄養をと、鯖缶を摂取していたけれど、我が家の青魚率は多いし。

野菜を変えていく豚汁を、時々作って行こうと思いました。

お味噌とショウガで、免疫と代謝もアップできます。
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今日の豚汁は、ほうれんそうとセロリ、玉ねぎとネギです。

今日は、ひな祭り。
2カ月に一度くらい行っているお店で、ちょっといつもよりリッチな?気分で・・・

サラダバー付とはいえ、だいたい1,000円は普通に超えるランチメニューばかりですからね・・・

年齢層は、もちろん高めでいつも混んでいます。
丸亀市 山かつ
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向こうのお皿は、お汁にプラスする海藻と野菜です。
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ごまをすって、待つ。
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今日は、からしと七味、ブラックペッパーを入れてみた。
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来た。
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頻繁に食べられないエビが、ついているのにしました。
アレルギーが出ませんように・・・
火が通っているから、多分大丈夫!

お汁に、わかめと豆苗、玉ねぎを足して、数分間蓋をCLOSE!!!

ご飯は、十六穀米か白米を選べます。
私は、十六穀米。
お汁は、豚汁かわかめ汁を選べます。
私は、わかめ汁。

今日作ったソースは、ご飯に良く合った。
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家でも作ってみよう・・・・

私と逆の「白米」と「豚汁」を選んだ、おろしカツランチは、これ。
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今日は、楽しいひなまつり~~♪
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フラをするひな人形の画像を見つけました。
(↑上下ともお借りしています↓)
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微妙~~~
おうちごはん食べ歩き



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by aloha-ohana-kei | 2016-03-03 13:32

低体温

今日、寒くないそうだったので、昨夜は石油タンクの補充をしておきました。
きのうの晩御飯です。
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タラの芽の天ぷら
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トリ貝とタイのお刺身
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タケノコと菜の花の炒め煮
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今朝は、寒い・・・
なんて、寒い・・・・
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寒いので、あったかい麺を母とはんぶんこ。
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なんかしんどいな~~~
熱でもあるのかと計ったら、35度!
なんだと??
低体温でしんどかったんだ・・・

会社について、やっと36度1分。
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平熱が、36度5分の人間が、低体温になると不調になりますね。
寒いし、調子も悪くなりますわね・・

あったまりたいので、お昼ご飯はこk。
丸亀市 吉祥。
ラーメンと、中華飯セット。¥800

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いつも通り、中華飯は、シェアで・・・

お昼のセットの一つ、ニラレバせっと¥600
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今日はバタバタしております・・・・
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by aloha-ohana-kei | 2016-03-01 16:57 | おうちごはん・香川県・食べ歩き・

かわいいお地蔵様

週7日のうち、Zには週5日、Tには週1日のでサービスに行っている母。
きのうは、Tの日。
これを作って帰ってきました。
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お地蔵様だそうです。

きのうの晩御飯です。
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たいらぎの大葉和え
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小さめですが肉厚だったので、切らずにそのままで。
98円だった、茎わかめの親鶏煮込み
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鰤とエリンギの照り煮
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ベットの足元に、使っていない使っていないソファーがあります。
UFOキャッたーでとった大きいスティッチと、
ディズニーイベントに携わった方から頂いた、スティッチのぬいぐるみ。
スティッチのクッションがあります。
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大きいスティッチの耳が・・・小さいのにかぶってた・・
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だから、どうした・・・
な、様子です。

今日は、丸亀市の麺ねりへ。
「毎度」と、行っていただけるようになった・・・
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いつものチキンカレーではなく、ぶっかけ(冷)小。
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たまには、え~~~でない(^^
しょうゆうどんも、おいしそうでした。
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今夜は寒いそうですね。
石油ストーブのガス欠注意~~(^^)
おうちごはん食べ歩き



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by aloha-ohana-kei | 2016-02-29 12:29 | おうちごはん・香川県・食べ歩き・