雨が降るんじゃなかったっけ?
雨が降りません。 牛乳を使ったら、減塩できるそうですね。 牛乳の味は感じません。 不思議と、冷えても膜は貼りません。 コクも出て、いい具合です。 水100CCに、お塩12g薄めて使うという方法もあるそうです。 一週間程度、持つそうです。 昨日の晩御飯です。 インドのルーにすっかりハマりました。 鶏ぶつぎりと、ひよこ豆のカレー。 ほうれん草とセロリ トマト入り。 椎茸のつくねバーグ。 低温炒め野菜。 牛乳を使用してみました。 アサヒ派の私が、見つけました! 花型ふりかけも、偶然買っていました! 今日の朝ごはん。 クマは、どこに? さぁ、お仕事です。
by aloha-ohana-kei
| 2015-11-23 09:16
| 減塩食
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